好心情秘方：學會NLP做好情緒轉化
Thinkific
＊講到心坎裡，如何善用非語言營造親和感 →課程介紹
下列的情景您是否感同身受？
工作壓力好大，總是無法放鬆？
進入職場後，接踵而至的壓力，總把你壓的快喘不過氣嗎？ 常常都不知道該怎麼樣調節自己的情緒，心情一有波動，就好難讓自己維持在好的工作狀態… 讓我們用NLP的方法，快速幫助自己放鬆，擁有好狀態持續面對工作！
總是想做很多事，卻什麼也沒做好？
我想要工作、我想要和朋友出去玩、我想要打遊戲、我想要…常常都會想做很多事，然而時間滴滴答答的過去了，好像生活很忙，但其實卻什麼產出進步也沒有？其實，你是被焦慮所影響了！！焦慮總會讓你想做這個想做那個，當你玩樂的時候，讓你想起，「啊！應該要工作」，而當你去工作時，又滿心想著都是出去玩，透過不斷轉移你的注意力，讓你好忙好累。本課程就是設計來管理好焦慮，用具體的方法，一步一步做好想做的事情！
常被負面情緒干擾？快速轉換情緒小技巧
今天沒有工作的心情、心情好糟好煩、剛剛和上司、同事吵架了，現在什麼也不想做！生活中負面情緒的產生幾乎無所不在，課程將直接分享各種快速轉換情緒的小技巧，掌握好情緒，做自己的主人！
上完這堂課可以獲得什麼幫助？
- 學會快速放鬆技巧，讓身心靈恢復彈性
- 學會管理焦慮情緒，用具體的方法，優雅高效完成眼前大小事
- 學會快速轉換情緒小技巧，隨時調整到好狀態！
什麼人適合這堂課？
常受負面情緒及壓力
常受負面情緒及壓力困擾的你，面對不斷地提案，與客戶溝通，常常因為不好的情緒而影響談判成效
想隨時維持好情緒
想隨時維持好的情緒狀態的你，想要掌握好心情秘方，了解如何紓壓，如何排解掉負面情緒
不想再被焦慮綁架
渴望透過小秘訣了解如何增進工作效率，不再被焦慮綁架的你！
授課講師
專業執行師國際認證課程導師
許庭韶
專業執照：
1.臺灣高考諮商心理師執照
2.美國NLPU國際授證高級導師/高級訓練師執照
（業界最高授證資格）
3.美國ABNLP國際授證導師/訓練師執照
4.美國NGH授證高階催眠治療師/諮詢顧問
5.亞洲存在主義團體學會團體咨詢師認證
6.職業生涯規劃-人生設計卡創作者/生涯規劃全系列牌卡專業培訓講師
現任：
【亞洲職業生涯發展中心】首席顧問/資深心理咨詢師
【諮商輔導自助學習協會】常務監事
【亞洲未來領導人協會】理事
【龍騰文化生涯規劃焦點報】專欄作家
授課講師實體課程花絮
- （免費試聽）前言：介紹＋NLP怎麼幫助我轉化情緒
- （免費試聽）NLP技術實操-姿勢調整法
- NLP技術實操-回到中心
- NLP技術實操-四方呼吸法
- NLP技術實操-反轉焦慮
- 應用時刻-焦慮管理與正向能量清單
常見問題說明
- 課程使用問題：請見此連結。
- 我課程有時間地點限制嗎？
這堂課是線上課程，沒有時間地點限制哦！課程上線後就可以無限觀看了！